運動保護：護手腕在運動中可以提供穩定和支撐，避免手腕受傷或加重原有傷害。例如，喜愛健身的人在舉重時，手腕很容易受傷，護手腕能夠提供適當的支撐，減少受傷風險。辦公室人員使用：長時間在電腦前工作，手腕容易受到過度使用而引起疼痛，護手腕能夠提供適當的支撐，減少手腕的負擔，同時避免長時間使用鍵盤導致的手腕受傷。日常生活使用：護手腕還可以用於日常生活中，例如做家務、駕駛車輛等。在日常活動中，手腕經常需要承受壓力和負擔，護手腕能夠減少這些壓力和負擔，減少手腕的疲勞和疼痛。